MODO DESCOBRIR ou DEFENDER 0512

Você já teve problemas em mudar um hábito que te prejudica? Você já teve medo de sair da zona de conforto? Eu tive, e ainda tenho. Quer conhecer uma regra simples que está me ajudando a reduzir esta dificuldade?Os animais em perigo têm dois instintos básicos: fugir ou atacar. A parte mais antiga do nosso cérebro, reage imediatamente quando estamos em uma situação crítica, o que é fundamental para nossa sobrevivência. Quando a decisão não é dual (este ou aquele), como mudar um hábito, onde a ameaça não é tão premente, a coisa fica mais complicada. O psicólogo social Jonathan Haidt nos ajuda a entender melhor a situação. Ele lembra que temos duas partes do cérebro que processam informações:1.      Behavior Activated System (BAS) – Sistema de ativação do Comportamento, que processa os sinais que indicam recompensas já experimentadas ou prestes a serem experimentadas, relacionadas a prazer, esperança e felicidade.2.     Behavioral Inhibition system (BIS) – Sistema de inibição do Comportamento, que processa os sinais negativos, relacionados a ameaças, tédio e ansiedade.Estes dois comportamentos fazem toda a diferença nas mudanças, projetos, desenvolvimentos que queremos na nossa vida pessoal ou profissional. As características de cada um podem ser resumidas em dois modos:- Modo Descoberta: Busca de oportunidades, sentimento de criança em loja de doces, pensamento livre, necessidade de crescer/melhorar.- Modo Defesa: Preocupação com ameaças, riscos e escassez, perda e necessidade estar em grupos.Evidentemente, que eu tenho uma constante luta entre os dois comportamentos (Ativação e Inibição) e modos (Descoberta e Defesa). Para ajudar, o Ativação/Descoberta a prevalecer sigo algumas rotinas como:  leitura, podcasts no YouTube e Ted Talks, participar e ministrar palestras, interagir com pessoas de níveis culturais, sociais, econômicos e idades diferentes. A foto do jantar de encerramento dos Núcleos da ACISBS – Associação Empresarial de São Bento do Sul é um bom exemplo, já que os jovens vivem mais no modo descoberta.Você vive mais no modo descoberta ou defesa?  #ismarbecker #carreiras #motivação #oportunidades #empreendedorismo #comportamento #riscos