Você é feliz ou está feliz? Quer conhecer uma fórmula matemática para medir a felicidade? Se você perguntar o que é felicidade para 100 pessoas, seguramente terá 100 respostas diferentes, mas com pelo menos dois pontos em comum: saúde e dinheiro. O empresário, escritor e professor americano Scott Galloway, no livro Álgebra da Felicidade, mostra quatro fatores que compõe a equação da felicidade. 1.Trabalhe muito na juventude – As pessoas que ficam ricos na juventude, não é um bom exemplo para seguir. Mark Zuckenberg e Neimar são exceções, você provavelmente não é. Pequenos ganhos, ao longo da vida (teria dos juros compostos) levam a ótimos resultados. Duas frases marcantes:“O mundo não pertence aos mais fortes. Você terá que trabalhar mais do que seus colegas. O talento ajuda, mas uma boa estratégia e perseverança, fazem a diferença.” “Dinheiro traz felicidade, mas após um certo valor, não agrega mais nada”.2. Escolher o parceiro é a decisão mais importante da vida: a sincronização da atração física, valores (religião, ideologia, etc.) e atitudes em relação ao dinheiro são fundamentais. 3. Não siga sua paixão: paixão é para quem pode se dar ao luxo de não se preocupar com dinheiro. Encontre algo que você tem habilidades e torne-se bom nisso. A paixão virá junto. “Não esqueça que resiliência/fracassos = Sucesso. Aprender com os erros é fundamental!”4. Saúde física e mental: exercícios regulares, viver realmente o momento, cultivar a gratidão, estão diretamente ligados à felicidade. “Viva o momento. Às vezes é importante aproveitar o momento presente, parando de se preocupar com o amanhã”. “No final das contas, o que importa são os relacionamentos. As conexões com outros seres humanos definem nossa felicidade e saúde, no longo prazo”.Eu levei muito (muitíssimo) tempo para aprender a viver o momento. Não adianta me arrepender do tempo que perdi. Vou seguir as lições daqui para frente.Como você mede a sua felicidade? #ismarbecker #motivação #carreiras #oportunidades #felicidade #worklife #equilíbrio



