WABI-SABI 0703

A comunicação instantânea e gratuita, com o fim da privacidade das mídias sociais, nos leva a estabelecer objetivos impossíveis de atingir. As consequências desta busca do ideal está nos cobrando um preço enorme. Quer conhecer uma prática japonesa para sair desta armadilha?Tudo em excesso é prejudicial para nossa vida física e psicológica. A meritocracia (que vença o melhor) e as publicações de festas maravilhosas, cheia de gente bonita e elegante e paisagens com vistas incríveis divulgadas nas mídias sociais, são exemplos de uma realidade difícil ou até impossível de atingir. Quando não atingimos os objetivos irreais, causamos frustações que geram ansiedades, “burnouts” e depressão.No mundo da busca do melhor e do perfeito, aceitar as imperfeições da vida pode parecer estranho, mas é isto o Wab Sabi, uma prática japonesa, baseada na filosofia do Zen Budismo que prega: aceitar é imperfeição do imperfeito. O exemplo está na natureza. As árvores, montanhas e rios não são simétricos e, justamente esta assimetria imperfeita que os torna belos. Podemos e devemos aplicar estas lições no nosso dia a dia. Isto não significa aceirar a mediocridade, não estabelecer desafios e ficar na zona de conforto, mas sim, aceitar que nada é perfeito. A imagem das peças cerâmicas de um jogo de chá japonês são um exemplo da perfeição da imperfeição. Você teve alguma decepção ultimamente por levantar demais o sarrafo dos desafios ou por querer imitar os outros? #ismarbecker #carreiras #motivação #oportunidades #perfeição #wabsabi #desafios